Tot mai multe persoane cad victime temperaturilor ridicate din ultima perioadă. Concret, angajaţii Serviciului Judeţean de Ambulanţă au fost solicitaţi să intervină în cazul unui număr de opt persoane care au leşinat în plină stradă. Practic, este sfârşitul de săptămână cu cel mai mare număr de persoane care cedează în faţa caniculei în acest an. Specialiştii le fac sătmărenilor o serie de recomandări pentru a evita expunerea la riscuri. “Având în vedere că echipajele noastre au intervenit în perioada weekend-ului la opt cazuri de persoane căzute în diferite locuri publice (pe stradă, în biserică) revenim cu recomandările către populaţie în perioadele caniculare: Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 – 18; Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise; Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute; Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii; Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice; Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă; Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită; Păstraţi contactul permanent cu vecini, rude, cunoştinţe care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi, interesându-vă de starea lor de sănătate”, se arată într-un comunicat de presă remis de către Serviciul Judeţean de Ambulanţă. Persoanele care suferă de anumite afecţiuni îşi vor continua tratamentul conform indicaţiilor medicului. Este foarte util ca în aceste perioade, persoanele cu afecţiuni cronice, cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulaţie, mentale sau cu hipertensiune să consulte medicul curant în vederea adaptării schemei terapeutice la condiţiile existente, se mai arată în sursa citată.
Ciprian Bâtea
